미래공

그 동안 미래공부일지에 소개되었던감정을 다스리는 법, 나를 지키는 책 9선을 소개합니다.감정에 휘둘리지 않고, 감정을 이해하고 다스리는 힘을 기르는 책들입니다.1. 기분이 태도가 되지 말자 – 김수현쉽게 감정에 휩쓸리거나, 감정 조절이 어려운 사람들에게 추천저자 : 김수현 | 출판 : 하이스트 | 발행 : 2022.11.25.한국 에세이 | 216쪽 | 409g | 128*188*19mm감정은 선택할 수 있다. 감정이 곧 나 자신은 아니라는 것을 알려주는 책.책요약이 궁금하시면 아래링크를 클릭하세요👇 감정에 휘둘리지 않는 연습 : 김수현 '기분이 태도가 되지 말자'감정에 휘둘리지 않는 연습김수현 '기분이 태도가 되지 말자'살다 보면 이유 없이 기분이 가라앉거나,누군가..

인생의 시야를 넓혀줄 책 9권 추천가볍게 읽지만 깊은 생각을 남기는 책들. 감정, 인간관계, 철학, 그리고 뇌과학까지—당신의 삶을 더 단단하고 따뜻하게 만들어줄 인생 책들을 소개합니다.1. 당신의 뇌는 최적화를 원한다반복되는 일상에 지치고, 더 나은 삶의 방식을 고민하는 직장인 혹은 학생들에게 추천저자 : 가바사와 시온 | 번역 : 오시연출판 : 쌤앤파커스 | 발행 : 2018.05.25. 자기능력계발 | 276쪽 | 467g | 146*216*23mm뇌 과학 기반으로 '어떻게 더 똑똑하게 일하고 효율적으로 살 것인가'를 설명합니다.미래공 책요약 바로가기 👇👇 당신의 뇌는 최적화를 원한다 : 몸도, 마음도, 기분도, 컨디션도 다 뇌때문이다.당신의 뇌는 최적화를..

나답게 살아가기 위한 첫걸음나는 나로 살기로 했다내 삶의 주인은 내가 되어야 한다. 누구의 눈치도 보지 않고, 내 삶을 사랑하고 싶다.1. 작가 소개김수현 작가는 일러스트레이터이자 에세이스트입니다.이 책 『나는 나로 살기로 했다』는 출간 직후부터 수많은 독자들의 공감을 얻으며오랫동안 베스트셀러 자리를 지켜온 작품입니다.따뜻한 그림과 담백한 문장이 어우러진 이 책은,현대인의 불안과 자존감 회복이라는 주제를 섬세하게 다루고 있습니다.김수현작가 에세이 구매링크 👇 애쓰지 않고 편안하게 + 나는 나로 살기로 했다 - 한국 에세이 | 쿠팡쿠팡에서 애쓰지 않고 편안하게 + 나는 나로 살기로 했다 구매하고 더 많은 혜택을 받으세요! 지금 할인중인 다른 한국 에세이 제품도 바로 쿠팡에서 확인할 수 있습니다.www.c..