'[책요약] 과학, 기술' 카테고리의 글 목록
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[책요약] 과학, 기술 2

당신의 뇌는 최적화를 원한다 : 몸도, 마음도, 기분도, 컨디션도 다 뇌때문이다.

당신의 뇌는 최적화를 원한다뇌 과학으로 알아보는 효율적 사고와 행동당신의 뇌는 최적화된 상태에서 최고의 성과를 낸다.이 말은 가바사와 시온의 책 『당신의 뇌는 최적화를 원한다』의 핵심 메시지입니다.뇌는 본능적으로 최소한의 에너지로 최대의 결과를 도출하려는 최적화된 시스템으로 설계되어 있습니다.하지만 현대의 빠르게 변화하는 환경에서 우리는 종종 비효율적인 사고와 행동을 반복하며 에너지를 낭비하고 있습니다.이 책은 뇌의 최적화 원리를 이해하고, 이를 통해 보다 효율적인 삶을 살아가는 법을 제시합니다.오늘 이 글에서는 『당신의 뇌는 최적화를 원한다』에서 다루는 주요 개념과, 뇌 최적화를 위한 구체적인 방법들을 소개하려 합니다.1. 뇌는 에너지 절약을 원한다① 반복을 통한 자동화우리 뇌는 불필요한 에너지를 낭비..

한 번 읽으면 평생기억하게 되는 영어이디엄 20개

[1탄] 한 번 읽으면 평생기억하게 되는 영어이디엄 20개 모음!! [1탄] 한 번 읽으면 평생기억하게 되는 영어이디엄 20개 모음!! / 영어숙어모음, 영어관용표현모음영어 이디엄 1탄의 정리가 끝이 났습니다. 아직 더 많은 영어이디엄, 영어관용적표현이 남아있지만 한 차례...blog.naver.com영어권에서 자주 사용하는 영어이디엄, 단어 뜻만으로는 무슨 뜻인지 유추하기 어려운 영어표현들을 20개 모았습니다.먼저 영어이디엄을 보시고 뜻을 유추해보신다음 관련블로그에 들어가셔서 정답을 확인해 보시기 바랍니다!0.영어이디엄 idioms_돈관련 관용적 영어표현 영어이디엄 idioms_돈관련 관용적 영어표현 / 돈벌기 관련오늘은 돈 관련 관용적 영어표현, 영어 이디엄 (idioms)을 가지고 왔습니다. 인플레..

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