불안을 극복하고 성공하는 법 데일 카네기 자기관리론1. 왜 우리는 걱정 속에서 사는가?많은 사람들이 스트레스와 불안 속에서 살아갑니다. 미래에 대한 걱정, 직장과 인간관계의 고민, 돈 문제까지… 하지만 걱정한다고 해서 문제가 해결될까요?데일 카네기는 《자기관리론》에서 효과적인 자기관리법과 걱정을 줄이는 방법을 알려줍니다.걱정은 우리의 에너지를 갉아먹을 뿐,아무런 도움이 되지 않는다.이 책을 통해 걱정을 줄이고,더 나은 삶을 사는 방법을 배워보세요.2. 걱정을 줄이고 인생을 바꾸는 6가지 원칙(1) 오늘 하루에 집중하라많은 사람들이 과거의 후회와 미래의 불안에 사로잡혀 삽니다. 하지만 카네기는 이렇게 조언합니다.우리는 어제도, 내일도 살 수 없다. 오직 오늘만이 존재한다.예를 들어, 성공한 사람들은 오늘 ..
